el evento deportivo donde mente y cuerpo caminaron juntos.
El evento realizado por Sports World y Jaecoo donde los asistentes vivieron momentos de reflexión y relajación.
Texto: Edgar Laguna C.
Fotos: Nayeli Laguna H.
Ilumínate con yoga Centro Ceremonial Otomí 2024, realizado por Sports World y Jaecoo donde poco más de 200 personas vivieron importantes momentos de introspección, reflexión y relajación.
Como un día lleno de magia y de cambio en su vida es como algunos de los asistentes expresaron al vivir nueve horas de yoga y meditación en Ilumínate, en los jardines del místico Centro Ceremonial Otomí, ubicado el kilómetro 12 del poblado de Temoaya en el Estado de México.
Los asistentes convocados por los cuatro centros participantes de Sports World: San Ángel, Lindavista. Roma y Satélite comenzaron su aventura a la 5:30 de la mañana para arribar minutos después de las 8, acompañados durante el recorrido por el amanecer del Estado de México.
La bienvenida por parte de los anfitriones fue acompañada por un momento de armonización, para dar inició a la primer Master Class del día “Arogyam” impartida por el maestro originario de la India Narendra Pahade quien fue acompañado por el embajador de la India en México Pankaj Sharma. Posteriormente se disfrutó de un coofee break.
En Ilumínate con yoga hubo más de 10 instructores además de 12 clases diferentes incluidas dos Master Class.
De las clases que se impartieron para la armonización energética fueron: despertando tu intuición, abre los ojos a tu interior, yoga para ti, vinyasa flow yoga restaurativa, yoga para el cuidado articular, abre tu corazón, enraízate, entre otros importantes temas. además, un árbol de decretos.
Además, hubo Tree house, donde se impartió: meditación las cinco capas de conciencia, meditación a través de mudras para el desapego y meditación para equilibrar tu energía a través de los chakras. Por supuesto hubo momentos de descanso y coffee break totalmente saludable
Para el cierre de Ilumínate con yoga, se llevó a cabo la segunda y última master class “Yoga flow dance, impartida por la master yoga y bailarina Fernanda Ruíz quien implicó un involucramiento de la sensación sonora a los movimientos sincronizados de las asanas. “Que no se quede solo en el fluir de una postura a otra, sino que, cual la danza lo requiere, lleve consigo la experiencia estética sensible de bailar”.
Para agradecer la experiencia vivida los asistentes y coaches formaron un círculo tomados de las manos y en conjunto las levantaron mirando al cielo y emocionados lanzaron un grito de gracias.
